विशेषज्ञों के अनुसार सामूहिक गोलीबारी में हस्तक्षेप करने के लिए इन चीजों की आवश्यकता होती है

सीएनएन
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सबसे पहले, ब्रैंडन त्से बेहोश हो गए जब एक बंदूकधारी ने उन पर निशाना साधा, उन्होंने कहा। उन्हें यकीन था कि ये उनके आखिरी पल होंगे।

लेकिन फिर त्से के ऊपर कुछ आया, जो कैलिफोर्निया के अलहम्ब्रा में एक डांस हॉल, अपने परिवार के लाई लाई बॉलरूम एंड स्टूडियो की लॉबी में टिकट काउंटर का काम कर रहा था।

सोमवार शाम सीएनएन के एंडरसन कूपर को उन्होंने बताया कि वह हथियारबंद व्यक्ति की ओर लपके और बंदूक को दूर करने के लिए कई बार वार किए जाने के बावजूद संघर्ष करते रहे।

त्से के कार्यस्थल पर पहुंचने से पहले ही बंदूकधारी ने 11 लोगों की हत्या कर दी थी और 10 अन्य को घायल कर दिया था।

यूएस ब्यूरो ऑफ अल्कोहल, टोबैको, फायरआर्म्स एंड एक्सप्लोसिव्स के एक पूर्व विशेष एजेंट रोनाल्ड टंकेल ने कहा, उस दिन त्से के साहस ने उनकी जान बचाई, लेकिन शायद अनगिनत और भी बचाईं, जिन्हें एक आपराधिक प्रोफाइलर के रूप में प्रशिक्षित किया गया था।

जबकि त्से की हरकतें वीरता और बहादुरी दिखाती हैं, उन्होंने जो किया वह लोगों की सोच से कहीं अधिक संभव है, न्यूयॉर्क शहर में कोलंबिया विश्वविद्यालय में नैदानिक ​​​​मनोचिकित्सा के एसोसिएट प्रोफेसर डॉ. रागी गिरगिस ने कहा।

“लोगों के पास इस तरह की त्रासदियों का जवाब देने की एक बड़ी क्षमता है। लोगों को एहसास नहीं होगा कि वे कितनी वीरतापूर्वक प्रतिक्रिया दे सकते हैं, ”उन्होंने कहा।

गिरगिस ने कहा, सौभाग्य से, ज्यादातर लोग खुद को ऐसी स्थिति में नहीं पाएंगे जिसमें उन्हें बड़े पैमाने पर शूटर का जवाब देना होगा। गन वायलेंस आर्काइव के अनुसार, लेकिन इस तरह की घटनाएं बहुत आम हैं और अमेरिका में बढ़ रही हैं।

गिरगिस ने कहा कि नागरिकों द्वारा बड़े पैमाने पर गोलीबारी में हस्तक्षेप पर ज्यादा शोध नहीं हुआ है।

फिर भी, जैसा कि अमेरिका नियमित रूप से बड़े पैमाने पर गोलीबारी देखता है, कंपनियां, गैर-लाभकारी संस्थाएं और स्कूल लोगों को प्रशिक्षण दे रहे हैं कि कैसे प्रतिक्रिया दें। टंकेल और जॉन पास्कल, क्राव मागा वर्ल्डवाइड और फोर्स ट्रेनिंग इंस्टीट्यूट दोनों के प्रशिक्षक, कहते हैं कि वे रोज़मर्रा के लोगों के लिए सक्रिय शूटिंग स्थितियों के आसपास अधिक प्रशिक्षण और प्रोटोकॉल देख रहे हैं।

चेतावनी का एक शब्द: यदि सुरक्षा के बारे में आपकी जागरूकता चिंता में योगदान करना शुरू कर देती है या सार्थक तरीके से जीवन में हस्तक्षेप करती है, तो यह मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ से परामर्श करने का समय हो सकता है, मनोचिकित्सक डॉ. कीथ स्टोवेल, व्यवहारिक स्वास्थ्य और व्यसनों के मुख्य चिकित्सा अधिकारी ने कहा रटगर्स हेल्थ के लिए और आरडब्ल्यूजे बरनबास स्वास्थ्य।

टंकल ने कहा कि आपातकालीन स्थितियों में प्रभावी ढंग से प्रतिक्रिया करने में सक्षम होने के लिए दो चीजों की आवश्यकता होती है: जागरूकता और तैयारी।

पास्कल ने सिफारिश की, “सुरक्षा की आदत” बनाएं। इसका मतलब है कि लोगों को नियमित रूप से उस भीड़ के मिजाज पर ध्यान देना चाहिए जिसमें वे हैं, निकास और प्रवेश द्वार हैं, और अगर उन्हें किसी डरावनी घटना का जवाब देने की आवश्यकता है तो उनके आसपास कौन से उपकरण उपलब्ध हैं।

उन्होंने कहा, “हम पागल होकर घूमना नहीं चाहते हैं और अपना जीवन नहीं जीना चाहते हैं, लेकिन मुझे लगता है कि अगर हम व्यक्तिगत सुरक्षा को एक आदत बना लेते हैं, तो यह सामान्य हो जाता है।”

पास्कल ने कहा कि आपकी सबसे खराब स्थिति शायद कभी नहीं होने वाली है, लेकिन तैयार होने का मतलब है कि आपके पास अपनी और अपने आसपास के लोगों की देखभाल करने के तरीके हैं।

अपने आस-पास जागरूकता को लागू करने के अलावा, पास्कल एक योजना बनाने की सिफारिश करता है कि आप चिकित्सा, आग या हिंसक आपात स्थिति के मामले में कैसे प्रतिक्रिया देंगे।

उन्होंने कहा कि खतरे की स्थिति में किसी इमारत से बाहर निकलने के दो तरीकों की तलाश करना हमेशा महत्वपूर्ण होता है या कोई बाधा बाधा बन रही हो। और घर पर या कार्यस्थलों पर, उन्होंने उन दरवाजों पर ध्यान देने की सिफारिश की जिन्हें बंद किया जा सकता है और ऐसी चीजें जिनका उपयोग बाड़ लगाने के लिए किया जा सकता है।

एक बार आपके पास योजना हो जाने के बाद, इसका अभ्यास करें, उन्होंने कहा। पास्कल ने कहा कि वह किताबों की अलमारी आपके सिर में एकदम सही आड़ की तरह लग सकती है, लेकिन फिर आपात स्थिति में चलना असंभव हो जाता है। और आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आपके भागने के मार्गों में बंद दरवाजे नहीं हैं जिन्हें आप खोल नहीं सकते।

लेकिन तैयारी प्रशिक्षण का रूप भी ले सकती है – और यह दीर्घकालिक, गहन और स्थिति के लिए विशिष्ट नहीं है, टंकेल ने कहा।

पास्कल ने कहा कि आत्मरक्षा या सक्रिय शूटर प्रशिक्षण आपको जरूरत पड़ने पर जल्दी से उपयोग करने के लिए ज्ञान और रणनीति देने में मदद कर सकता है। लेकिन इससे भी अधिक सामान्य प्रशिक्षण आपको आपातकाल के मामले में आवश्यक मानसिक और शारीरिक प्रतिक्रिया देने में मदद कर सकता है, टंकेल ने कहा।

भारोत्तोलन और टीम खेल आपको दिखा सकते हैं कि आप शारीरिक रूप से जवाब देने में सक्षम हैं, उन्होंने कहा। उन्होंने कहा कि योग और ध्यान आपकी सांस और मस्तिष्क को शांत रहने और संकट में अच्छे निर्णय लेने के लिए प्रशिक्षित कर सकते हैं।

और एक खतरनाक स्थिति में, जल्दी और निर्णायक रूप से कार्य करना अक्सर सबसे सुरक्षित होता है, पास्कल ने कहा।

जब गोलियां चल रही हों तो निर्णायक होना मुश्किल होता है। गिरगिस ने कहा कि सामूहिक गोलीबारी के कई पीड़ितों ने बताया है कि घटनाएं भ्रमित करने वाली थीं और यह बताना मुश्किल था कि क्या हो रहा है।

पास्कल ने कहा, और अगर लोगों को पता नहीं है कि क्या हो रहा है, तो वे अक्सर आगे क्या करना है, इस पर निर्णय लेने के लिए अपनी प्रवृत्ति पर भरोसा करते हैं, जो डरावना हो सकता है।

स्टोवेल ने कहा कि मानव मस्तिष्क चीजों को सरल बनाने के लिए श्रेणियों को पसंद करता है, इसलिए यह अक्सर नई चीजों को उन चीजों से संबंधित करने में डिफ़ॉल्ट होगा, जिन्हें हम पहले उजागर कर चुके हैं। उन्होंने कहा कि जब कोई व्यक्ति पॉपिंग की आवाज सुनता है, तो वह यह मानने की संभावना रखता है कि आवाज पटाखों की तरह जानी-पहचानी है।

इसके बजाय, पास्कल ने लोगों को सलाह दी – चाहे उन्हें लगता है कि वे गुब्बारों की चहचहाहट या गोलियों की आवाज़ सुनते हैं – रुकें, अपने आस-पास जो हो रहा है उसके बारे में अधिक से अधिक जानकारी इकट्ठा करने के लिए चारों ओर देखें, यह देखने के लिए सुनें कि क्या वे ध्वनि से कुछ सीख सकते हैं, और हवा को सूँघो।

क्योंकि जहां गोलियां चलती हैं, वहां अक्सर बारूद होता है, पास्कल ने कहा।

टंकेल ने कहा कि एक बार किसी ने जो जानकारी एकत्र कर ली है, वह खतरे की अपनी धारणा पर भरोसा करना महत्वपूर्ण है।

स्टोवेल ने कहा कि खतरे को जानने से लड़ाई-या-उड़ान प्रतिक्रिया सक्रिय हो जाती है, जिसे मनुष्यों ने शिकारियों को जवाब देने के लिए हजारों सालों से सम्मानित किया है।

लेकिन जब कोई व्यक्ति ऐसी खतरनाक स्थिति में होता है जो उसके द्वारा पहले अनुभव की गई किसी भी चीज से बहुत दूर होता है, तो उसके लिए जमना असामान्य नहीं है, उन्होंने कहा।

यही वह जगह है जहां किसी भी प्रकार का प्रशिक्षण काम आता है। यहां तक ​​कि अगर यह आपको हर विवरण नहीं सिखाता है कि कैसे प्रतिक्रिया देनी है, तो यह आपके मस्तिष्क को एक भयानक स्थिति में वापस आने के लिए ज्ञान का एक सेट देता है, स्टोवेल ने कहा।

पास्कल ने कहा कि बड़े पैमाने पर निशानेबाज होने पर बंदूक से कुश्ती करना एकमात्र तरीका नहीं है।

यूएस डिपार्टमेंट ऑफ होमलैंड सिक्योरिटी ने “भागो, छिपाओ, लड़ो” नामक एक प्रोटोकॉल विकसित किया।

पास्कल ने कहा, “रन” रक्षा की पहली पंक्ति को संदर्भित करता है – जितनी जल्दी हो सके खतरनाक स्थिति से खुद को दूर करने के लिए। आप दूसरों को भी भागने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं, लेकिन अगर वे आपका साथ नहीं छोड़ते हैं तो पीछे न रहें।

यदि भागना संभव नहीं है, तो अगला सबसे अच्छा विकल्प छिपाना है, जिससे अपराधी के लिए किसी तरह से आप तक पहुंचना मुश्किल हो जाता है, उन्होंने कहा।

यदि इनमें से कोई भी विकल्प नहीं है, तो आप लड़ सकते हैं।

पास्कल ने कहा, “आपको कमरे में सबसे बड़ा, सबसे मजबूत व्यक्ति होने की ज़रूरत नहीं है।” “आपको बस यह मानसिकता रखनी होगी कि कोई भी मेरे साथ ऐसा नहीं करेगा और मैं सुरक्षित घर जा रहा हूं।”

भले ही अधिकांश लोग किसी तरह से खतरे का जवाब देने में सक्षम हैं, लेकिन यह महत्वपूर्ण नहीं है कि कोई दर्शक या पीड़ित कितना या कितना कम काम करता है, टंकेल ने कहा।

पास्कल ने कहा, “एक स्थिति में एक व्यक्ति के लिए जो उचित हो सकता है वह किसी अन्य स्थिति में किसी और के लिए नहीं है।”

स्टोवेल ने कहा, कोई फर्क नहीं पड़ता कि किसी व्यक्ति को कितनी अच्छी तरह प्रशिक्षित किया गया है, बड़े पैमाने पर गोलीबारी “हमारे दैनिक जीवन में अनुभव करने के दायरे से परे है”। “प्रशिक्षण के बावजूद सही प्रतिक्रिया की कोई वास्तविक उम्मीद नहीं है।”